Als Vermieter steht man oft vor der Tatsache, einer enormen privaten und beruflichen Stressbelastung ausgesetzt zu sein, da man gelernt hat, im Sinne einer „Kundenorientierung“, es immer dem Gast „recht machen“ zu müssen. Diese Haltung galt bisher als selbstlos & „geschäftstauglich“, birgt aber die Gefahr, sich selbst, seine eigenen Werte und Haltungen, konsequent zu übergehen und weit über die eigenen Grenzen in eine psychische und körperliche Erschöpfung zu driften.

Inhalt

• Forschungsergebnisse zum Thema Stress & Achtsamkeit – „Bodyscan & innerer Beobachter“
• Bausteine des Selbstbewusstseins: meine Werte
• Selbstblockaden erkennen und beheben
• Umgang mit schwierigen Zeitgenossen „Energievampire“
• Auszeit & Komfortzone – meine Selbstfürsorge
  

Referentin

Mag. Simone Käferböck BSc

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Als Vermieter steht man oft vor der Tatsache, einer enormen privaten und beruflichen Stressbelastung ausgesetzt zu sein, da man gelernt hat, im Sinne einer „Kundenorientierung“, es immer dem Gast „recht machen“ zu müssen. Diese Haltung galt bis...
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